Verdiği tavsiyeler ve yazdığı kitaplarla sık sık Türkiye gündemine oturan Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez pilotlara hitap etti.
Bugün THY Uçuş İşletme Merkezi’nde Pilotlar Vakfı'nın organize ettiği konferansta açıklamalarda bulunan Karatay, özellikle şeker ve şekerin vücutta yaptığı tahribatlara değindi.
PİLOTLARA ŞEKER YÜKLEMESİ MANTIK DIŞI!
1 saati aşkın sunumunun tamamını şekere ayıran Karatay, 'şeker en tatlı zehirdir. Uzak durun, ekmek de şekerdir ve ekmeğin her türlüsü zararlıdır' dedi.
Pilotlara şeker yüklemesi yapıldığını ve bunun son derece tehlikeli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Canan Karatay; 'Şeker yüklemesi şeker hastalığı yapar. Bakıyorsunuz değerler 110'u bulmuş ama şeker yüklemesi yapılıyor. Bu akıl ve mantık dışıdır. Neden yapılır, Sivil Havacılık neden bu yöntemi seçer anlam veremiyorum. Pankreas zaten yorulmuş üzerine bir de şeker yüklemesi yapılıyor. Son derece tehlikelidir' ifadelerini kullandı.
Eskiden THY pilotlarının tedavisi ile de uğraştığını belirten Karatay, bu uygulamadan vazgeçilmesi tavsiyesinde bulundu.
'YANINIZDA ZEYTİN TAŞIYIN
Pilotların beslenmesi ile ilgili de uyarılarda bulunan Karatay, 'Gece gündüz uçuyorsunuz. O nedenle uyandığınızda yediğiniz çok önemldir. İlk yediğiniz çok sağlıklı olmalı. Paket yiyeceklerden uzak durun, yemeğinizi yanınızda taşıyın ve onu yiyin. Ayrıca bol bol zeytin tüketin, yanınızdan ayırmayın ve leblebi gibi sürekli yiyebilirsiniz. Zeyinde bol lif vardır.
Diyelim ki yurt dışında oteldesiniz, kalkıp 3-4 yumurta yaptırın onu yiyin. Çok daha sağlıklıdır. Türk kahvesi içebilirsiniz, antioksidandır, faydalıdır. Protein ve yağ tüketimi çok önemlidir, doğal yağlardan tüketebilirsiniz' ifadelerini kullandı.
Yaklaşık 2 saat süren konferansta soruları da yanıtlayan Karatay, özellikle şeker konusunda çok çarpıcı ifadeler kullandı. Şekerin her türlü hastalığın başlangıcını olduğunu belirten Canan Karatay, sık sık alkışlanarak katılımcılar tarafından yoğun destek gördü.
©AirportHaber
Yorumlar Tüm Yorumlar (27)